又是一年寒冬时，随着十一月的到来，气温逐渐下降，儿科门急诊却开始“热”起来了。最近不少家长发现，孩子班级里请病假的小朋友变多了，医院里排队候诊的时间也变长了。这背后的“元凶”之一，就是季节性流感。

流感≠普通感冒

普通感冒症状相对温和，主要表现为流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等，发热也以低中度为主，通常不会留下严重的后遗症。

而流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其特点是起病急、症状重、传染性强。

儿童流感主要表现：

· 高热（39-40℃），且持续不退

· 咳嗽，通常是干咳

· 喉咙痛

· 流鼻涕或鼻塞

· 全身肌肉酸痛

· 乏力、精神萎靡

· 部分儿童可能出现呕吐、腹泻

为什么儿童更易感染？

学校、幼儿园等场所人口密集，孩子们近距离接触，为流感传播创造了条件。此外，儿童免疫系统尚未完全发育成熟，相对于成人更易感染。

流感本身不可怕，可怕的是它引起的并发症。包括肺炎、心肌炎、脑膜炎等，这些并发症严重时可能危及生命。5岁以下儿童，特别是2岁以下婴幼儿是流感高危人群，更易出现严重并发症。

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。疫苗注射后需要2-4周才能产生保护性抗体，现在接种正好能在流感高发期提供保护。建议6月龄以上儿童，特别是幼儿园、小学学生应及时接种。

除了疫苗接种，日常生活中也需注意：

· 勤洗手，使用肥皂和流动水，或使用含酒精的洗手液

· 避免用未清洁的手触摸眼、鼻、口

· 流感季节尽量减少到人群密集场所活动

· 保持室内通风，每天至少开窗2次，每次30分钟

· 保证充足睡眠、均衡营养、适度锻炼，增强免疫力

孩子得了流感怎么办？

一旦孩子出现流感样症状，应及时就医，遵医嘱治疗。

· 让孩子充分休息

· 多饮水，给予易消化的食物

· 按时服用医生开的药物

· 密切观察病情变化，如出现持续高热、呼吸困难、精神萎靡等症状，立即就医！

冬季才刚刚开始，流感预防不能掉以轻心。保护好我们的孩子，需要每一位家长的用心和行动。转发给更多家长，让我们一起为孩子们的健康保驾护航！